Tag 26

Tag 21 bis Tag 30: in der dritten und letzten Phase der Kur bauen wir unseren Körper wieder auf... Wir nennen diese Phase ERNEUERN.

Beim ERNEUERN nehmen wir folgende Produkte ein, um unseren Körper optimal zu unterstützen:

xEO Mega: 2 Kapseln am Morgen und 2 Kapseln am Abend oder Mittag
Microplex VMz: 2 Kapseln am Morgen und 2 Kapseln am Abend oder Mittag
Alpha CRS: 2 Kapseln am Morgen und 2 Kapseln am Abend oder Mittag
ZenGest: 1 Kapsel am Mittag oder bei Beschwerden
TerraZyme: 1 Kapsel am Morgen, Mittag und Abend
PB Assist: 3 Softgels am Abend
DDR Prime: 1 Softgel am Morgen und 1 Softgel am Abend
Über den Tag hinweg ist es sehr wichtig, den Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen. Wir empfehlen hier mit Zitrusölen (Lemon, Grapefruit, WildOrange, Bergamot, etc.) zu arbeiten. 3-4 Tropfen in ein Litergefäss und mit Wasser auffüllen – so unterstützen wir den Körper zusätzlich beim Entgiften.

Wie habe ich mich gefühlt?

Célina Wagner

Hallihallo, heute fühle ich mich wieder sehr wohl, nur etwas müde - der Vollmond hat mich wach erhalten... So heute nun der Menuplan von gestern, Linseneintopf mit Poulet und Naan Brot. Es ist schon sehr aufwendig so zu kochen und man braucht Zeit. Heute hatte ich genügend Zeit und es war sehr lecker. Dafür musste ich am Abend nicht mehr Kochen, denn die Fenchelsuppe, habe ich gestern gemacht. Ich habe ein Natur Kokosjogurt gefunden ohne Zucker, dieses hat super zur Suppe gepasst. Mir macht es Spass auch mal etwas zu experimentieren, manchmal kommt man auf super leckere Sachen, Jummmiiii.

Marianne von Holzen

Heute bin ich schon wieder früh auf. Hatte noch einen Termin um 8 Uhr und dann grad weiter zur Arbeit. Am Mittag habe ich nochmals panierte Pouletbrüstli mit gemahlenen Mandeln gemacht. Fand diese letztes Mal sooo lecker. Selbstverständlich waren sie auch heute wieder fein! Dazu gabs einen gemischten Salat. Am Abend habe ich noch etwas Kleines gegessen und dann ab zu meiner Freundin. Sie hatte Geburtstag und so habe ich das erste Mal etwas Rotwein getrunken, um mit ihr anzustossen. Ich hoffe, dass sich das nicht auf meiner Waage bemerkbar macht… grins…