Tag 6

Tag 1 bis Tag 10 geht es darum, seinen Körper auf die bevorstehende Entgiftung vorzubereiten. Wir nennen diese Phase AKTIVIEREN.

Beim AKTIVIEREN nehmen wir folgende Produkte ein, um unseren Körper optimal zu unterstützen:

xEO Mega: 2 Kapseln am Morgen und 2 Kapseln am Abend oder Mittag
Microplex VMz: 2 Kapseln am Morgen und 2 Kapseln am Abend oder Mittag
Alpha CRS: 2 Kapseln am Morgen und 2 Kapseln am Abend oder Mittag
ZenGest: 1 Kapsel am Mittag oder bei Beschwerden
TerraZyme: 1 Kapsel am Morgen, Mittag und Abend
Zendocrine: 1 Softgel am Morgen und am Abend
Über den Tag hinweg ist es sehr wichtig, den Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen. Wir empfehlen hier mit Zitrusölen (Lemon, Grapefruit, WildOrange, Bergamot, etc.) zu arbeiten. 3-4 Tropfen in ein Litergefäss und mit Wasser auffüllen – so unterstützen wir den Körper zusätzlich beim Entgiften.

Wie habe ich mich gefühlt?

Célina Wagner

Hallihallo, heute ist mein Tag super gestartet, ich bin super Fit – sogar vor den Kids schon wach :)

Ich habe heute richtig viel Energie und Lebensfreude. Das Omelett am Mittag war so super lecker, jummi, wirklich sehr zu empfehlen, es ist einfach, leicht und man wird satt.

Am Nachmittag habe ich dann etwas zu wenig getrunken, da ich zu Pferd unterwegs war und irgendwie das Trinken vergessen hab – am Abend habe ich dies dann mit Kopfschmerzen und extremer Müdigkeit gespürt. Hab dann noch ein schönes Basen-Fussbad gemacht und bin früh ins Bett.

Marianne von Holzen

Herrlich... Habe ausgeschlafen und bin fit. Heute Kornflakes mit Kokosmilch zum Frühstück und am Mittag habe ich Resten gegessen. War auch ok. Gegen Abend habe ich in der Eiseskälte noch einen kurzen Spaziergang gemacht. Zum Abendessen gab es ein Zucchini-Omelett mit Eier und einem grünen Salat. Mir hatte dieses Rezept zu viel Frühlingszwiebeln. Vielleicht wäre es besser mit Lauch!