doTERRA 30-Day Cleanse wurde entwickelt, um den Körper von toxischen Belastungen zu befreien und die allgemeine Funktion der Systeme und Organe des Körpers zu unterstützen. Die Kur ist eingeteilt in 3 Phasen: Aktivieren, Zurücksetzen und Erneuern.
Wieso soll ich meinen Körper entgiften?
Im Körper lagern unter Umständen zu viele Giftstoffe. Denn Stress, falsche Ernährung und Umweltgifte können unseren Stoffwechsel behindern. Dadurch nimmt unsere Leistungsfähigkeit ab, das Immunsystem wird schwächer. Die Lösung: den Körper entgiften!
Wenn ihr euch also oft müde oder geschwächt fühlt, wenn ihr euch lustlos fühlt oder einfach zu viel Stress habt - macht es Sinn, sich einmal mit einer Entgiftungskur auseinander zu setzen.
Es ist keine Diät, man soll nicht Hunger leiden – sondern sich bewusst ernähren, um den Körper optimal zu unterstützen. Gewicht wird man so oder so verlieren, durch die Reinigung.
Vorbereitung
Auf eine Entgiftungskur sollte man sich optimal vorbereiten. Wenn man noch nicht mit der Nahrungsergänzung von doTERRA arbeitet (Life Long Vitality), empfehlen wir, dass man 1-2 Monate zuvor damit beginnt, so ist es für den Körper sicher nicht zu viel. Für die Kur haben wir uns einen Menuplan erstellt, dass wir unseren Körper bestmöglich mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung unterstützen können.
Ernährung
Wir haben uns entschieden, möglichst auf Zucker/Süssstoffe, Koffein, Alkohol, rotes Fleisch, Gluten und Milchprodukte zu verzichten, da diese Nahrungsmittel eher schwer verdaulich sind oder wie Zucker und Koffein sogar abhängig machen. Auf Kohlenhydrate werden wir nicht verzichten, sofern sie glutenfrei sind. Reis und Kartoffeln gehören auf jeden Fall in den Speiseplan einer ausgewogenen und gesunden Ernährung. Wir haben euch täglich das Menu mit Bildern aufgeschrieben, als kleine Inspiration...
Wie funktioniert die Kur?
PHASE 1 – Aktivieren: Tag 1 bis Tag 10 geht es darum, seinen Körper auf die bevorstehende Entgiftung vorzubereiten.
PHASE 2 – Zurücksetzen: Tag 11 bis Tag 20 hier wird der Körper entgiftet und alle schädlichen Stoffe werden ausgeschieden.
PHASE 3 – Erneuern: Tag 21 bis Tag 30 bauen wir unseren Körper (vor allem den Darm) wieder mit probiotischen Mikroorganismen auf.
Produkte
Life Long Vitality
Es ist voller essentieller Nährstoffe, unterstützt den Stoffwechsel und enthält wirksame Antioxidantien, die dazu beitragen, den Energiehaushalt, die Gesundheit und lebenslange Vitalität zu unterstützen. Dank dem dōTERRA Lifelong Vitality Programm wird es einfach und erschwinglich, den Weg zu einem Leben voll Vitalität und Wohlbefinden zu beschreiten. Lebenslange Gesundheit und Vitalität hängen von unterschiedlichen Faktoren wie Ernährung, Bewegung, Gewicht, Ruhe und Entspannung, dem Umgang mit Stress, der Aussetzung von Giftstoffen und vererbter genetischer Prädisposition für Krankheit und Wohlbefinden ab. Wenn man auch auf manche Faktoren keinen Einfluss nehmen kann, so zeigen neue wissenschaftliche Forschungen, dass wichtige Faktoren des Alterns und des Wohlbefindens auf vielerlei Weise beeinflusst und sogar kontrolliert werden können. Damit Ihre Zellen optimal funktionieren und für lebenslange Vitalität und gesundes Altern sorgen können, sind sie vor allem von essentiellen Nährstoffen und Stoffwechselfaktoren abhängig.
Terra Zyme
DigestZen TerraZyme enthält eine Vielzahl von Vollwert-Enzymen, die bei der Verdauung von Proteinen, Fetten, komplexen Kohlenhydraten, Zucker und Ballaststoffen helfen. Enzyme sind spezialisierte Proteine, die als Katalysatoren in fast allen Zellfunktionen und chemischen Reaktionen im ganzen Körper wirken.
ZenGest
dōTERRA ZenGest™ Softgels sind eine bequeme und einfache Möglichkeit, um die geschützte ZenGest Unterstützende Mischung zu verwenden. Jedes pflanzliche Softgel enthält 120 mg ZenGest. ZenGest Softgels sind perfekt für lange Tage unterwegs, für den Urlaub, für Ihren Büroschreibtisch, den Schulrucksack Ihres Kindes oder immer dann, wenn Sie eine schnelle und einfache Möglichkeit suchen, um die ZenGest ätherische Ölmischung zu verwenden.
Lemon
Lemon (Zitrone), eines der meistverkauften ätherischen Öle von dōTERRA, hat unzählige Vorteile und Anwendungsmöglichkeiten. Lemon wird gern auch zu Lebensmitteln hinzugegeben, wo es den Geschmack von Desserts und Hauptgerichten intensiviert. Lemon hat ein aufbauendes, energetisierendes Aroma. Lemon unterstützt unseren Körper beim Entgiften.
Zendocrine
Zendocrine hilft, den Körper von Giftstoffen und freien Radikalen zu befreien, die die Systeme des Körpers verlangsamen können und ein beschwertes, belastetes Gefühl hinterlassen. Diese kraftvolle Mischung kombiniert Rosmarin, Korianderkrau und Wacholderbeere, die bekannt sind für ihre entgiftenden Eigenschaften und die Fähigkeit, die Leber zu unterstützen. Tangerine und Geranie hingegen befreien den Körper von unerwünschten Substanzen.
GX Assist
Ein gesundes Verdauungssystem wirkt sich auf alle Facetten des Körpers aus. Wenn das Verdauungssystem nicht optimal funktioniert, kann es negative Auswirkungen auf jede andere Funktion des Körpers haben. Die Kombination von sehr kraftvollen ätherischen Ölen und Caprylsäure hilft, das Verdauungssystem zu reinigen, was allen anderen Funktionen des Körpers hilft, ihr maximales Potenzial auszuschöpfen.
PB Assist
PB Assist+ enthält eine Rezeptur präbiotischer Ballaststoffe und sechs Stämme probiotischer Mikroorganismen in einer einzigartigen pflanzlichen Doppelkammer-Kapsel. In dieser stecken 6 Milliarden koloniebildende Einheiten (KBE) aktiver probiotischer Kulturen und lösliche präbiotische FOS (Fructo Oligosaccharide), die das Wachstum nützlicher Bakterien fördern. Die durch das Doppelkammersystem zeitverzögerte Freigabe schützt die empfindlichen probiotischen Kulturen vor der Magensäure. PB Assist+ bietet eine einzigartige, sichere und wirksame Lösung, die allbekannten Vorteile der Probiotika auch zum Wohl des Immunsystems zu nutzen.
DDR Prime
DDR Prime™ Weichkapseln enthalten eine geschützte Mischung aus ätherischen Ölen, die in kombinierter Form dabei helfen können, die allgemeine Zellgesundheit zu unterstützen. Novo Prime enthält die ätherischen Öle von Weihrauch, Wildorange, Litsea, Thymian, Gewürznelke, Summer Savory, Niaouli und Zitronengras, die den Körper und die Zellen bei oxidativem Stress unterstützen. Novo Prime Weichkapseln sind leicht zu schlucken und sind eine einfache und bequeme Möglichkeit, um die ätherische Ölmischung Novo Prime jederzeit und überall zu sich zu
nehmen.
Cleanse & Restore Kit
Einführung des Detox- und Aufbau-Registrierungskits. Für eine begrenzte Zeit sind in dem Kit nun unsere beliebten ZenGestTM Softgels enthalten. Dieser Neuzugang enthält Verbindungen, die in keinem anderen dōTERRA-Produkt enthalten sind und liefert somit eine neue und ausgewogene Lösung, die den Entgiftungsprozess unterstützt und Ihr „Alltagsgefühl“ verbessert.
In einem 30-tägigen Reinigungsprozess zur Erneuerung reduzieren Sie Giftstoffe und verbessern gleichzeitig Ihre Verdauungsgesundheit. Der Prozess beginnt mit dem Detox- und Aufbau-Registrierungskit. Der Weg zu einer besseren Gesundheit ist nicht immer frei von Herausforderungen, und die proaktive Unterstützung der inneren Reinigungsprozesse Ihres Körpers kann mit einigen Unannehmlichkeiten verbunden sein. Um diesem Problem zu begegnen, liegen dem Kit nun die Zengest Softgels bei.
ZenGest Softgels ergänzen die anderen Produkte im Detox- und Aufbau-Registrierungskit, indem sie täglich Ihre Verdauung unterstützen. Zugleich helfen sie bei akuten Magenverstimmungen, die bei einer Umstellung hin zu einer gesünderen Lebensweise durchaus auftreten können.
Beginnen Sie gleich heute mit der Reinigung Ihres Körpers und sichern Sie sich den perfekten Einstieg in die Leistungsfähigkeit der dōTERRA-Produkte.
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